オヤジィーな弁当

豚肉のネギ生姜焼き
焼き海苔の玉子焼き
とまと
缶詰パイン
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フツーだ。
どんぶり風に肉はご飯に半乗りです。
暑くて食欲がなくても、豚肉の生姜焼きは食えるだろう！
日本人なら生姜焼きは食えるだろ！！
という感じですな。笑

オヤジィーな弁当　[ 2008.07.23更新 ]

鶏ササミの南蛮漬け風（ポン酢味
ピーマンと桜エビの炒め
甘い玉子焼き
トマト
おにぎり4つ。
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本日より、おっさん弁当の記録になります。

鶏ササミを棒状にきって塩コショウして、片栗粉をまぶして油で揚げ、ポン酢2砂糖1鷹の爪少々のつけダレに漬け込んだもの。前の晩に準備しておいたのでラクチン！
サッパリとしていて美味しかった。
この要領で、何でも揚げてポン酢に漬け込んでるんですが、結構イケます。
玉子焼きは甘くした。
オヤジィーは甘いのダメだって行ってたけど、そんなの作る側からしてみればカンケーない。
作ったモン勝ちです

女子中学生の部活応援弁当 ・・・・ラストはまだだ！[ 2008.07.19up ]

牛カルビマヨ焼き(冷凍食品
ブロッコリーの胡麻和え
ニンジングラッセ
ニラ玉


と、おにぎり3つとフルーツゼリー、1,9リットルの水筒、スポドリ500ml１本

テニスだか、団体戦は勝ち残ったのでまだ引退ではないのだ。
しかし、妹アタミ、個人戦に敗れてしまいかなりモチベーションが下がってしまった。
もぬけの殻状態だと言ったけど、それよりひどい。
気分は勝手に引退してるんだよぉー。ひどくない？
気持ちはわかるけど、それじゃあ今までツライ想いたくさんして頑張ってきたテニスがあやふやに終わっちゃうじゃない。スポ根な私には許せない！！
今日の地区団体戦結晶だって、直前まで休むつもりだいたんだよ！
でもなんとか行く気になってくれたので、弁当こさえました。

女子高生のお弁当 [ 2008.07.19更新 ]

どてかつ(冷凍食品
お蔵のおひたし丘か会え
長芋のめんつゆ炒め
金時豆
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久しぶりにお弁当箱にご飯を詰めた。
いやぁ、詰めるだけって、やっぱりラク

この日は、なんと4人分のお弁当を作った。
オヤジィと私はいつものことで、それプラス妹アタミの昼飯用の弁当も作った。
それがコレ。
妹アタミの場合、おかずだけで、ご飯は炊飯器から救って食え！と言ってあります。

※写真にはオヤジィー弁当は写ってないいっす！
オヤジィーはみんなより一足早いので、写真に納められないのだ。

中学生は今日が修了式。
女子高生は、明日が修了式になります。
いよいよ夏休み突入だ。

女子公正のお弁当 [ 2008.07.16更新 ]

まぐろカツ （近所のスーパーのお惣菜です。
焼き海苔の玉子焼き
ブロッコリーとニンジンのゴマサラダ
おにぎり(乗り魂
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毎日毎日暑いっすなぁ。
名古屋なんてもぉ、まだ梅雨さえ明けていないのに３５℃越えですぜぇ。
いったいどーなんってんよ？
と言いつつも弁当は作るわけです。

この暑さで家中みんなバテました。
妹アタミも、姉チョキはとっくに、私もとうとう白飯が食えなくなりました。オヤジィは頑張って食ってるようです。私もそれでもやっぱり食べないと体が持たないので、頑張って食ってます。

どちら様も頑張って食って体力維持なさってくださいませねd(゜ー゜*)