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■ 1月28日の弁当

20070128073534
今日のおかず

鶏つくねのテリヤキ
ほうれん草とチクワの塩炒め
レンコンとニンジンのサラダ
玉子焼き

今日は名古屋市内のなんとか中学に練習試合。
部員選抜ではなく全員参加なので妹アタミも参加!!

鶏のつくねは冷凍庫の奥底で発見したものだ。しっかりした味にして照り漬けた。

今朝め6:30に出かけるアタミと共にウォーキングに出かける母。
すっかり日曜の朝の習慣です^^
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kaworu

Author:kaworu
カヲルさんが作るのお弁当ブログ。
じゃない時もあります。

趣向を凝らした弁当は作れないので見栄えは良くないけれど、彩りや栄養バランスを考え、背伸びをせず等身大の私がフツーに作るお弁当です。
かなり手抜きな弁当もあるけれど、それも私が作るお弁当です。

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愛知県西部在住、
1970年生まれのお気楽主婦。
A型。しし座。水星人(-)。黒ひょう。
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Mixiやってるけど、最近はもっぱら"見てるだけ"状態。

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meroon8
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