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バナナときな粉

( ̄~ ̄;) ウーン、コレはお菓子に属する食い物か・・・

kinako.jpg

レシピ バナナときな粉のトースト★ by ぱんだうさぎ

( ̄д ̄) エーっと思うでしょ?
確かに。
確かに自分もそう思った。
でも作ってみたの。
(*゜ro゜)ヒソヒソ・・・美味いよ!
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| 私が作ると・・・ | 17:24 │Comments4 | Trackback-│編集

4月30日の弁当

クローバー 女子中学生の部活応援弁当
IMG_0442.jpg

今日のおかず

鶏のから揚げ(チルド
アスパラベーコン巻き蒔きw
切干大根サラダ
玉子焼き
トマト
ゴールデンキウィと缶詰ミカン
デッカイおにぎり2コ+ちっこいオにぎり1コ

うへっ・・・・8日間連続弁当作成記録更新中。。。明日も明後日も明々後日も弁当作らにゃァ・・・

切干大根サラダは今ちょっぴりお気に入りです。
もどした切干とあれば水菜とか、キュウリ、ニンジンなんかを、、、ゴマ油大さじ1に対して酢大さじ1と1/2、砂糖大さじ1、しょう油小さじ2の割合で和えるだけです。オリーブオイルでも、イタリアン風になるかも?
( ̄д ̄) エー砂糖を混ぜるのぉ~と思うだろうけど、この辺はお好みですね。
ごま油の場合は粒ゴマふってみたり、オリーブオイルだった場合はブラックペッパーを効かせてみたりすると美味しい。



今日はソフトテニスの大会で津島の市営コートへ。
私も姉も仕事が終わってすぐ駆けつけました。
アタミは惜しくも負けてしまいましたが、他のペアがいい所まで勝ち進みました。が、やはりそこは2年生。他中学の3年生には勝てませんでした。
なんだかんだと文句垂れてますが、アタミはやっぱりテニスが好きなようです^^

| モブログ | 16:34 │Comments0 | Trackback-│編集

4月29日の弁当

クローバー 女子中学生の部活応援弁当
IMG_0439.jpg

今日のおかず

ショートパスタのミートソース
ブロッコリーのにんにくなんとか。
ゆで卵
トマト
ジャムのサンドウィッチ

ショートパスタを見つけた妹アタミ。
「あ゛~~~~っ!これがいい!!」
となったので、ミートソースかけただけ。笑
そしてブロッコリーだけど、COOKPADでチラッと見かけただけのレシピ。
さっきから検索かけてるんだけど出てこねーよ。
どこでどうやって見つけ出したんだろう。
・・・と探していたら見つけたのでリンクアップロードファイル
レシピ 試してみて!美味しいブロッコリーの食べ方 by めけてー
これは簡単なのにすげーウマいです!

実はお弁当はこれだけのつもりだったんだけど、さすがに運動してるアタミには足りないだろう、、、と言うことになり、急遽サンドウィッチ。
でも、具がなくて・・・アップロードファイル
だからジャムサンドになったわけです。

| モブログ | 08:17 │Comments4 | Trackback-│編集

芽が出た。

先日蒔いたべビーリーフたちの種が、



芽を出しましたっ!


 ニョキニョキ、ニョキニョキ、ニョキニョキ
 こうしてクローズアップしてみるとすごいよね。
 とても小さな双葉なのに、
 力強く芽を伸ばしてるの。
 あぁ、早く食いたいなぁ。笑


| 私が作ると・・・ | 18:13 │Comments2 | Trackback-│編集

4月28日の弁当

クローバー 女子中学生の部活応援弁当
IMG_0427.jpg

今日のおかず

春巻き(冷凍)
海苔の玉子焼き
サヤエンドウとベーコンの塩炒め
ポテトサラダ
かにかまぼこ
トマト
■ おにぎり(焼き明太、青菜ふりかけ、すぐき漬け)

妹アタミ、一生に一度のお願いで、冷凍でもいいので「春巻き」になりました。
彼女、春巻き好きなの。

本当は手作りしたいんだけど、以前一から春巻きをたくさん作った時、子ども2人とも全く食べてくれなかったトラウマから二度と作る気になれず・・・でも最近はつくってもいいかなぁ~と思い始めてます(笑

おにぎりに入れた焼明太は、母が九州へ行った際のおみやです^^

| モブログ | 17:59 │Comments0 | Trackback-│編集

メガネからコンタクトへ

現在中学2年の妹アタミ。
メガネ歴は小学4年生からなので・・・・・5年です。

今年の3月までは
「メガネのままでいいわぁ~」
なんて言っていたのに、4月になったら
「コンタクトにしたいなぁ~」
と言い出した。

4月の初旬に眼科で視力検査をしたら、かなり視力低下が進んでいてすぐにコンタクトに返られなかった。
あれから半月が過ぎ、きょう、改めて眼科へ行きました。

しかし眼科へ駆け込んだのが午後6時50分。
時間がないので、処方していただけませんでしたアップロードファイル

とりあえず、レンズの装着の仕方を教わらなければいけないので時間が必要とのコト。
1,2度、レンズを装着してもらったらしいが、うまく装備できず痛かったらしいよ。自分でもはめようとしたけど、手がプルプルして怖かったらしい(笑)

でもなんだか嬉しそうなアタミ。


今日、部活がきつかったらしく、すごく疲れた顔をして帰宅。
話を聞けば、なんだか理不尽なことをされたらしく腹が立ったと。
そう総話をしているアタミの表情が暗い。
「泣きたかったら泣いていいんだよ。外じゃなかなか泣けないんだからさぁ、うちの中でくらい思いっきり泣けばいいじゃん。大きな声出して泣いたら、きっとすっきりするよ。」
と話をしたら、安心したのか泣き出すアタミ。
ひとしきり泣いて、
風呂入って、
眼科へ言ったわけです。

連休明けたら、アタミはコンタクトォ~アップロードファイル

| 妹・アタミ | 20:58 │Comments2 | Trackback-│編集

4月27日の弁当

クローバー 女子高生のお弁当
IMG_0425p.jpg

今日のおかず

メンチカツ
カニカマの玉子焼き
レンコンとブロッコリーの茎のキンピラ
お花ウィンナーnoパセリ散らし
メシはごま塩 test

なんだか色がないお弁当になってしまった。
強引にサラダ菜を敷いたけど効果NOTHING・・・

ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。女子高生のお弁当はひとまず良しです。
明日は女子中学生のお弁当だわ。

| 弁当記録 | 20:31 │Comments0 | Trackback-│編集

4月26日の弁当

クローバー 女子高生のお弁当


今日のおかず

ゆで豚?冷しゃぶ?サラダ
ホウレン草とコーンの炒め
春巻き(0食
イチゴ
白メシ(すぐき漬

冷蔵庫に肉の気配がなく、慌てて冷凍庫を開けると豚ロース薄切り肉の冷凍を発見!解凍する時間がなかったのでそのまま茹でました。
野菜室にベビーリーフと水菜があったので合わせて、ゴマだれドレッシングを持たせました。

苦肉の策でしたアップロードファイル
冷蔵庫の中は常にチェックしなければいけないのだが、昨日はそれを怠ってしまった結果です。
でも以外に姉チョキは喜んでくれたので良しとしましょう
今日はオイシックスさんからお荷物届くので、冷蔵庫は満員御礼となりそうだ

| 弁当記録 | 08:39 │Comments0 | Trackback-│編集

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kaworu

Author:kaworu
カヲルさんが作るのお弁当ブログ。
じゃない時もあります。

趣向を凝らした弁当は作れないので見栄えは良くないけれど、彩りや栄養バランスを考え、背伸びをせず等身大の私がフツーに作るお弁当です。
かなり手抜きな弁当もあるけれど、それも私が作るお弁当です。

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愛知県西部在住、
1970年生まれのお気楽主婦。
A型。しし座。水星人(-)。黒ひょう。
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Mixiやってるけど、最近はもっぱら"見てるだけ"状態。

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meroon8
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