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■ 10月16日の弁当

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今日のおかず

エビフライ
ピーマンの焼きびたし
玉子焼き(味付け海苔
おにぎり
・鮭フレーク
・雑穀米梅干
・焼きたらこふりかけ
~~~~~~~~~~~
雨が上がりましたよー!
おかげで肌寒い朝です。((((~~▽~~ ;)))ブルブルブル
今日はお弁当を作りました。
ピーマンの焼きびたしは、グリルでピーマンを焦げるまで焼いて、その後冷水で冷し、皮を剥いて切ってお浸しに。油で炒めるよりも、コチラの方が私個人は好き♡。でも彼女は・・・ ̄m ̄ ふふ

ああー!!

水筒が忘れてある!


ダッシュ!-=≡ヘ(* - -)ノ
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kaworu

Author:kaworu
カヲルさんが作るのお弁当ブログ。
じゃない時もあります。

趣向を凝らした弁当は作れないので見栄えは良くないけれど、彩りや栄養バランスを考え、背伸びをせず等身大の私がフツーに作るお弁当です。
かなり手抜きな弁当もあるけれど、それも私が作るお弁当です。

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* 荒らされるのは大変迷惑ですのでそのような方はご遠慮願います。

愛知県西部在住、
1970年生まれのお気楽主婦。
A型。しし座。水星人(-)。黒ひょう。
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Mixiやってるけど、最近はもっぱら"見てるだけ"状態。

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meroon8
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