スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- │Comment- | Trackback-│編集

6月12日の弁当



今日のおかず

ツナカレーピラフ
鶏の唐揚げ
グリーンサラダ

にほんブログ村 トラックバックテーマ お弁当、おにぎりへ
お弁当、おにぎり


手を抜いた弁当に見えるでしょうが、少ししか手は抜いていません、コホンッ!(;-o-)o"
たまにはこういう弁当もよろしいでしょう。
先日坐骨神経痛でもんどりうっていたカヲルですが、今は普通に生活できるようになりました。とは言えやはり腰に負担をかける動作に勇気が出ず、屁っ放り腰気味です。

仕事が忙しくなったこの4月に、4年?5年?ほど続けていたヒップホップをやめた。趣味はもとより体型体調維持のためにはじめたんだがアレの影響は絶大だったと今実感。
やめた今は、体重が増えるでもなく減るでもなく維持してます、ブヨブヨ感が増した!!特に腰まわり!!激ヤバ!

別にヘソを出す洋服を着るわけじゃないから誰にも見られないけど、ベルトの上に乗っかるように飛び出した腰のブヨブヨを見るたびに、自分自身が許せないヽ(*`□´*)/ガヽ(*`○´*)/オー!!

何かスポーツ始めようかなぁ。
スポンサーサイト

| 弁当記録 | 07:38 │Comments4 | Trackbacks0編集

コメント

戻ると、難儀だよ
おはようございます!
コシの具合、良くなってきたようで何よりです。
スポーツは止めた途端には太りません…。
筋肉がゆるゆると脂肪に戻り、
軽くなった分と
新しく付いたお肉の分が相殺されて、
体重の変化には気づきにくいのです。
私がそうでした。
私はボディビルだったから、ひどかったの。
でも、すぐに戻れると思ったら、
その頃には基礎代謝も激減していて、
もう痩せる体は手の届かない所に…(;_;)
今は不妊治療中なので、あまり大層なスポーツは出来ず、
すすり餅のような腹を指をくわえてみています。悲しい。

2006.06.12(Mon) 10:21 | URL | お天気石|編集

^^
→お天気石さん
いつもコメントありがとう。そして、おはよう!
お蔭様で腰の具合は良いです。

そうですかぁ、、、筋肉が脂肪に戻り新しくついたお肉と相殺されるのですね。悲しいです(>_<)
二の腕の辺りはまだ腕立てが出来るのでキープできているけど、腹回りは無理が出来ずに「すすり餅のような腹を指をくわえてみています」。
仕事が落ち着いたら、テニスでも始めようかと思っているけどそれも腰の具合との相談です。

ボディービルをしていたってことはやはりそれなりのトレーニングをしていたんでしょ?やっぱりそれを止めちゃうとムキムキ筋肉がユルユルになるのね。それもまた悲しい(>_<)

年を重ねる毎に痩せ難い体になるってそりゃもー悲しい!!
。・゜゜・o(iДi)o・゜゜・。うぇぇん

2006.06.13(Tue) 08:36 | URL | カヲル|編集

こんばんは^^腰のほうが落ち着かれたようで何よりです♪
ええ・・・私も同じく・・・腰まわりが・・・・。
昨年夏にバレエをやめてからすごい勢いでつきましたとも!
で・・今年・・運動したら膝痛めたし・・・。
3番手!「すすり餅のような腹を指をくわえてみています」
私の場合二の腕も・・・。
「年を重ねる毎に痩せ難い体になるってそりゃもー悲しい!!」
こぴぺまるけ・・だって感想同じだから・・(*・・*)ポッ
がんばるぞーうぉー!!(壊)
絶対太った中年おばさんになんてなるものかー!(強願望)
すでに中年というつっこみはしないでください・・;;

ピラフお弁当!ナイスです♪

2006.06.13(Tue) 23:09 | URL | Rico|編集

→Ricoさん
Ricoさんブログにコメントして、こっちにお返事書き忘れました。汗

バレエやってたの!?♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴォォ~イッ!!!
ってことは動作もしなやか?

腰回りの肉って見つけた途端に悲しくなりますよね。しかも肉がつまめたりすると更に落ち込むよね。今の私もそんな感じです。事ある毎に腰を軽くひねって見るけれどそれも効果があるのかないのか。

私も太った中年おばさんになりたくないから、食べないと言うことは出来ないから、食べた分だけ動くようにしてます。

中年て、言ったい幾つから言うんでしょーか( ‥) ン?
いや、中年なんて親父の言葉よ!!
ファイトーー!( ゜ロ゜)乂(゜ロ゜ )イッパーーツ!!

2006.06.14(Wed) 17:17 | URL | カヲル|編集

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://strawberry808.blog2.fc2.com/tb.php/294-70c64ef1

| main |

CALENDAR

09 ≪2017/10≫ 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

ARCHIVE

COMMENT

PROFILE

kaworu

Author:kaworu
カヲルさんが作るのお弁当ブログ。
じゃない時もあります。

趣向を凝らした弁当は作れないので見栄えは良くないけれど、彩りや栄養バランスを考え、背伸びをせず等身大の私がフツーに作るお弁当です。
かなり手抜きな弁当もあるけれど、それも私が作るお弁当です。

トラックバック は一切受け付けません。
コメントはお気軽にどうぞ。
* 荒らされるのは大変迷惑ですのでそのような方はご遠慮願います。

愛知県西部在住、
1970年生まれのお気楽主婦。
A型。しし座。水星人(-)。黒ひょう。
プロフィール、もっと詳しく?

Mixiやってるけど、最近はもっぱら"見てるだけ"状態。

もう一つのブログです。
meroon8
お気軽にROMどうぞ。

LINKS

SEARCH

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。