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食生活YesNoチェック!!

色んなチェックや診断、占いがネット中で氾濫してるから今更めずらしくないんだろうけど、なんだか気になったのでやってみた。

なんと女を既に30年以上やってる私の食生活傾向は、


糖分偏り型


あぁ、やっぱりな。

甘いものをいつも食べていると、次第に舌が甘みに鈍感になって、知らず知らずのうちについまた甘いものを口にしてしまいがちです。



ついでにBMI値は18.5で普通だった。
隠れ肥満ではないらしい。ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。ひと安心だ

チェックはココ↓

あなたの日頃の食生活 YES or Noでチェックしましょう!

結構役に立つサイトです-^)v
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| 健康になろう | 09:32 │Comments0 | Trackbacks0編集

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kaworu

Author:kaworu
カヲルさんが作るのお弁当ブログ。
じゃない時もあります。

趣向を凝らした弁当は作れないので見栄えは良くないけれど、彩りや栄養バランスを考え、背伸びをせず等身大の私がフツーに作るお弁当です。
かなり手抜きな弁当もあるけれど、それも私が作るお弁当です。

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愛知県西部在住、
1970年生まれのお気楽主婦。
A型。しし座。水星人(-)。黒ひょう。
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Mixiやってるけど、最近はもっぱら"見てるだけ"状態。

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