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9月26日の弁当(牛肉のホニャララ

クローバー女子高生のお弁当
IMG_1054.jpg

 *今日のおかず*
牛肉とマヨネーズのホニャララ(冷食
ニラ(ニンジン)玉
ツナゴボウ
トマト
先日買った冷凍食品が、思いのほか美味しかったようです。
でもやっぱりカロリーが高そう。
お野菜の緑がないので、ニラで何とかごまかそうとしているのがお分かりか?
ゴボウはツナと一緒に甘辛く煮てあります。

あぁもぅ、根菜大好きなカヲルさんです。
弁当箱が大きくなると、詰めるおかずも多くなるんですね。
当たり前のことなんだけど、そんなこともすっかり忘れてしまうほど、姉チョキの弁当箱は小さかったんです。

姉チョキは学校ではお友達関係でイロイロと問題を抱えているようです。それに学校がちょっと遠いので電車通学で行って帰ってくるだけでくたびれているけれど、それでも頑張って通学しています。自転車を漕ぐ足がたくましくなりました。

妹アタミは部活動で、やっぱりイロイロと面倒な人付き合いがあるようでして、今日も帰宅早々ぼやいておりました。学校生活はうまくいってるみたいです。

うちの父ちゃんは膝が痛い、腰が痛いと言って毎晩お灸をしてます。
今時のお灸って素晴らしいですね!
ペタッて張るんですよ!
私が幼少時は、よく母の背中にもぐさをチョンチョンと小さくお山にして線香で火を点けてました。

秋ですねぇ。
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| 弁当記録 | 17:40 │Comments1 | Trackback-│編集

コメント

腰が痛いのは、辛いですね。
腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。

私が考案した腰痛解消法をお試しください。

【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。

腰をお大事に。

2008.03.22(Sat) 13:35 | URL | 腰痛アドバイザー|編集

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kaworu

Author:kaworu
カヲルさんが作るのお弁当ブログ。
じゃない時もあります。

趣向を凝らした弁当は作れないので見栄えは良くないけれど、彩りや栄養バランスを考え、背伸びをせず等身大の私がフツーに作るお弁当です。
かなり手抜きな弁当もあるけれど、それも私が作るお弁当です。

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愛知県西部在住、
1970年生まれのお気楽主婦。
A型。しし座。水星人(-)。黒ひょう。
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Mixiやってるけど、最近はもっぱら"見てるだけ"状態。

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